Das Vaginalkonen Set von ELANEE besteht aus 4 gleich großen aber unterschiedlich schweren tamponförmigen Vaginalkonen die zum Training in die Scheide eingeführt werden. Wie bei einem Training mit Gewichten arbeiten Sie sich zum nächst schwereren Gewicht vor. Dabei ist die Dauer bis zum nächsten Gewicht von Frau zu Frau unterschiedlich. Sobald das Gewicht ohne Probleme und bei alltäglichen Tätigkeiten gehalten werden kann, kann die nächste Gewichtsstufe genutzt werden.

2. ELANEE Beckenboden Trainingshilfen Phase II

Mit der Beckenbodentrainingshilfe Phase 2 bauen Sie auf das Training mit der Phase 1 auf. Sie erhalten damit die Stärke Ihres Beckenbodens und bauen sie weiter auf. Auch für das Training kurz nach der Geburt, wenn die Phase 1 noch nicht richtig gehalten werden kann, eignet sich die Beckenbodentrainingshilfe Phase 2.

Im Inneren der ELANEE Beckenboden Trainingshilfen befinden sich zwei Kugeln, die bei jeder Bewegung gegen die Außenwand schwingen und so Vibrationen erzeugen. Diese Vibrationen werden direkt auf die Beckenbodenmuskulatur übertragen. Im unteren Bereich befindet sich eine große AUflagefläche, so dass ein Maximum an Schwingung auf den Beckenboden übertragen wird.Die Muskulatur wird dadurch stimuliert und trainiert.

Der kleinere obere Teil dient dazu, dass die Beckenbodentrainingshilfe leichter eingeführt werden kann.

3. Gleitgel auf Wasserbasis

Das medizinische Gleitgel ist auf Wasserbasis hergestellt. Es hervorragend geeignet für das Training mit Beckenbodentrainingshilfen bzw. Vaginalkonen. Es ist sehr sanft, seidenweich. Gerade bei einem empfindlichen Intimbereich nach und während der Schwangerschaft ist es sehr angenehm anzuwenden.